O que você sabe sobre o seu “segundo cérebro”?
O intestino, conhecido como “segundo cérebro”, desempenha um papel vital na saúde mental e física. Com milhões de neurônios no sistema nervoso entérico, ele funciona de maneira independente do sistema nervoso central. A produção de neurotransmissores, como a serotonina, pela microbiota intestinal, influencia diretamente o humor e funções cerebrais. Estudos indicam que distúrbios intestinais podem estar relacionados a doenças neurológicas, como autismo e Parkinson, demonstrando a forte conexão entre o intestino e o cérebro.
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